Les articles

Troubles anxieux : focus sur une pathologie à plusieurs visages

T
troubles anxieux -Des yeux remplis d'anxiété

Troubles anxieux : des maux plutôt fréquents Les troubles anxieux sont des affections relativement fréquentes qui regroupent plusieurs entités cliniques qui ont comme liaison l’anxiété. De nombreuses personnes présentent des symptômes de troubles anxieux. Le diagnostic est pourtant souvent loin d’être avéré car trouble anxieux entraîne la présence de symptômes bien précis. Les troubles anxieux...

Comment réduire le stress avec une plume

C
réduire le stress - une plume dans un champ

Réduire le stress : faut pas rêver !   Imaginez un instant que l’on puisse réduire le stress en rêvant éveillé. Cela vous parait peut être bizarre pourtant du rêve à la diminution du stress , il n’y a qu’un pas qui peut très vite être franchi . Prenez quelques instants, et imaginez une rive au crépuscule. Essayez d’avoir une image la plus réaliste possible. Comme si vous aviez une photo...

Trop de Stress : prenez garde aux risques médicaux

T
Homme stressé- stress et problème de santé

Qu’est-ce que le stress? Le stress peut être défini comme une relation entre les exigences que l’on a envers nous, nos sentiments à l’égard de ces demandes et notre capacité à y faire face. Le stress est plus susceptible de se produire dans les situations où: 1. Les demandes sont élevées. 2. Le contrôle que nous avons est faible. 3. Il y a peu de soutien ou d’aide...